Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 97,35g | Prot: 52,89g | Carbh: 210,15g.
Desayuno: Oggo Соус Краснодарский, Оливковое Масло, Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Халва, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Almuerzo: Правило Салата Микс 2 Серджио, Пита-Сервис Пончики Донатсы с Фруктовой Начинкой, Чай с Лимоном, Красное Яблоко. Cena: Квашеная Капуста, Василева Слобода Масло Горчичное, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julzhuzhik
|