Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 113,16g | Prot: 69,43g | Carbh: 31,19g.
Desayuno: Now Foods Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Bonvida Маскарпоне. Cena: Protein Rex Chocolate Brownie, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты , Ашан Азу из Говядины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 89174261193
|