Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 107,74g | Prot: 70,69g | Carbh: 28,16g.
Desayuno: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Куриное Филе Вареное, Яйцо. Almuerzo: Bonvida Маскарпоне. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 89174261193
|