Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 104,29g | Prot: 65,59g | Carbh: 30,07g.
Desayuno: Самокат Кэроб Обжаренный Молочный, Миндаль Миндаль, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Цукини, Ашан Шампиньоны, Мираторг Стейк "Минутка". Almuerzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 89174261193
|