|
творог, салат мммм вкусняша))) в зал еще тащиться сегодня надо. Ловите на слове срочно!)))
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 91,43g | Carbh: 84,07g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Мясой Рулет из Курицы или Индейки, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салатик овощной, Морской Окунь. Cena: Кета. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Ванильное Мороженое, Творог 9%, Био Баланс Йогурт Злаки, Сибирская Клетчатка Клетчатка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|