Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 43,10g | Prot: 107,30g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Голубика, Тыква, Азбука Вкуса Банан Мини, Финик, Метро Сырники . Almuerzo: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами . Cena: SPAR Шаурма с Курицей , Яичный Белок, Exponenta High-Pro Натуральный, Творог 5%, Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vivin01
|