|
Вторая неделя - минус 1,9 кг
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 118,76g | Carbh: 114,37g.
Desayuno: Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Омлет с Молоком, Батон Нарезной, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Вареные, Тушёная капуста. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Перекресток Апельсины, Иван Поддубный Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiseleva_irina84
|