Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 64,30g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: Dátil. Almuerzo: Gazpacho Casero. Cena: Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Leche Entera, Dátil. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfred41
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