Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 39,87g | Prot: 125,98g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: Простая Еда Эклер с Сырным Кремом, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Кальмары (Вареные или на Пару). Almuerzo: Магнит Морковь по-Корейски, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|