Diario de Nikolyaeb, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1586 kcal Grasa: 83,42g | Prot: 82,14g | Carbh: 130,01g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Отбивная, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Город Сад Скрэмбл Классический. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, SPAR Котлеты Рубленые из Индейки, Приготовленный Лук, Домик в деревне Сметана 10%, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Cena: Prisma Яблоко Фуджи , Гуакамоле с Помидорами, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Клаб-Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikolyaeb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.