Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 61,17g | Carbh: 201,92g.
Desayuno: Espresso House Mustikkapulla, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), X-Tra Savustetut Sulatejuustoviipaleet, Salonen Ruissämpylä, Becel Kevyt Margariini, Maitokahvi. Almuerzo: Nestlé Aino Mustaherukka & Vieno Valkosuklaa, Pirkka Kermajuusto 17%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Lidl Rustico-Sämpylä, Kalakeitto. Cena: Rainbow Muro Pikkuleipä, Elonen Mansikka Täytekakku, Maitokahvi. Pasa Bocas / Otros: Mandariini, Banaanit. más...
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2768 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Traspala Nieve - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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