Diario de denisegroulx, 24 mar. 23

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Deuxième journée! J'ai dépassé un peu mon total de calories mais, comme j'ai beaucoup travaillé physiquement dans la maison, ça compense. Many thanks to all who encourage me.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:

1397 kcal

Grasa: 36,61g | Prot: 42,28g | Carbh: 187,20g. Desayuno: Clementines, Butter (Salted), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Italian Salad Dressing (Reduced Fat), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Boiled Potato, Selection Beef Meatballs. Cena: Pasta with Carbonara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...

2877 kcal

Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 6 horas, Planchado - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos. más...

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Comentarios

Jamais deux sans trois!! Ahh les mordites calories 🫣 Courage!! On lâche pas !! J’ai été surprise de voir du français ici. Bonne continuité!! 👍💪

24 mar. 23 por el miembro: b.l.o.o.m

il vaut mieux être assez bon souvent que parfait parfois 😎

25 mar. 23 por el miembro: StomachMonkeys


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