Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 59,10g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: Kraina Wędlin Indyk w Galarecie . Almuerzo: Haribo Balla Stixx. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Lactima Ser Topiony z Szynką, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Pepsi Pepsi Max, Spaghetti Bolognese, Bielmar Margaryna Roślinna, Szynka Drobiowa, Bułka Pszenna. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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