|
завтрак на 1000 ккал :)
|
2121 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 161,24g | Carbh: 221,18g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Картофель Запеченый, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Масляная Рыба, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Белая Дача Свежая Капуста, Яйцо. Almuerzo: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Манго, Myprotein Micellar Casein, Ne Moloko Напиток Кокосовый, ВкусВилл Семена Чиа. Cena: ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голубика, Клубника, Малина. más...
|
|
 Comentarios
с ума сойти какой калорийный
25 mar. 23 por el miembro: alenisrulit
|
И весь день свободен… от еды 😁👍🏻
25 mar. 23 por el miembro: Swetilnik
|
неужели тут 1000 ккал., кажется, что гораздо меньше.
25 mar. 23 por el miembro: Aliamil
|
почти моя дневная норма))
25 mar. 23 por el miembro: vifka
|
Отличный завтрак ! Я всегда тоже завтракаю не меньше 1000к и обед так же ! Ужин уже легче )) кк на 300-500 )
31 mar. 23 por el miembro: @Мару1990
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|