Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ann Mill
Diario
25 mar. 23
Diario de Ann Mill, 25 mar. 23
Perfil de Ann Mill
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вот так выглядят мои + 10 кг с лета. Жир равномерно распределяется по телу, но прибавляются объемы везде, даже в икрах и предплечиях. Главная задача ближайших месяцев - дойти до 65 кг
Ver Calendario de Dieta
, 25 marzo 2023:
1034 kcal
Grasa: 44,54g | Prot: 39,16g | Carbh: 120,36g.
Desayuno:
Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Булочка Кукурузная, Любони Молоко 4,2%.
Almuerzo:
Любони Молоко 4,2%, Геркулес Геркулес Монастырский .
más...
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Если здесь 71 кг, то выглядит это прямо скажем, очень хорошо.
25 mar. 23 por el miembro:
julsmor
julsmor, набрала мышц немного. Раньше в таком весе выглядела совсем иначе и объёмы были больше
25 mar. 23 por el miembro:
Ann Mill
Мне нравится👌
25 mar. 23 por el miembro:
VVadic
красивые обе 👍💐ну как вам комфортно так и делайте 💪
25 mar. 23 por el miembro:
shevchenkoyuliya19961
shevchenkoyuliya19961, спасибо за добрый слова 🤗
25 mar. 23 por el miembro:
Ann Mill
У вас все идеально и так и так…. Тут надо только слушать себя…. Как комфортнее.
25 mar. 23 por el miembro:
luxorygirl
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ann Mill
Ver la Historia Completa