Diario de Nadin120583, 25 mar. 23

Perfil de Nadin120583 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Очень вкусно и белково. На тарелке 245 ккал и 29 гр.белка.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:

1510 kcal

Grasa: 64,61g | Prot: 143,16g | Carbh: 86,35g. Desayuno: Ясная Горка Грудка Гриль, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Адыгейский, Живое Зерно Хлеб со Злаками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Вафли Мои, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

а рецептик можно?)

25 mar. 23 por el miembro: klinkovaa)

Савушкин творог мягкий 0.1%-120 гр. 20 гр. рисовой муки 15 гр. протеина 1 яйцо сахзам по вкусу)) все в блендер,получается тесто консистенции густой сметанки, немного тягучее. Выпекаем и радуемся вкусняшке))

25 mar. 23 por el miembro: Nadin120583


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Nadin120583

Ver la Historia Completa

Diario de Nadin120583, 25 mar. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Nadin120583