Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 162,14g | Prot: 122,38g | Carbh: 27,66g.
Desayuno: Erdbeeren, Eigelb, Ei, Keto Brötchen, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Edeka Südtiroler Speck, Honig, Butter. Almuerzo: Bergader Bavaria Blu, Butter, Keto Brötchen. Cena: Strauchtomaten, Schwarzwälder Schinken, Kohlrabi, Edeka Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Paranüsse, Kaffee. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rolikahn
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