Diario de Еdelweiss, 26 mar. 23

✅ AIP день 4
В тарелке батат и Штуша-Кутуша, за кадром какао с кокосовым молоком 60%
Вроде норм, держусь, самочувствие приходит постепенно в норму, но еще не полностью. Тело пока еще отекшее

---

1554 kcal

Grasa: 50,84g | Prot: 96,66g | Carbh: 174,95g.   Desayuno: Яблоко, Гречка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Индилайт Филе Грудки Индейки, Globus Квашеная Капуста по-Деревенски, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Киви, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Савушкин Продукт Сыр Брынза. Cena: ВкусВилл Батат Жареный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Вареный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Globus Квашеная Капуста по-Деревенски. más...

2507 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...