Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 22,70g | Prot: 35,46g | Carbh: 107,93g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Siamar Farofa Caseira Crocante, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Assada, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido. Cena: Melitta Café sem Açúcar . Pasa Bocas / Otros: Eskimó Picolé de Limão , Hoegaarden Cerveja, Beck's Cerveja. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmeliaPereira
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