Diario de VladimirMerkulov, 26 mar. 23

В марте много работы, никуда не ездил, но..
Ел и пил винишко на куче разных стендапов, нескольких концертах неоклассики, многих джазовых выступлениях, выставке репродукций Босха и.. цирке на цветном😁 Рекомендую👇🏻

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
2776 kcal Grasa: 90,31g | Prot: 177,44g | Carbh: 305,15g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Банан, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Окское Яйцо, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Nespresso Кофе в Капсулах, Искренне Ваш Наполнитель Клубника, Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой, Альпенгурт Сливки Порционные, Геркулес Геркулес Увелка. Almuerzo: Lipton Чай, Куриная Грудка Отварная, Альпенгурт Сливки Порционные, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский. Cena: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Альпенгурт Сливки Порционные, Куриная Грудка Вареная, Nespresso Кофе в Капсулах. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Вареная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Красный Лук, Банан, Перекресток Яблоко Гольден, Пятерочка Арахис Жареный Солёный. más...
2946 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

171 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 34
Comentarios 
Про пищу насущную: В марте на джазе повадился пить вино🤔Понравилось совиньон блан(новая Зеландия) и рислинг(Германия). Про пищу духовную: Очень понравился Клуб Алексея Козлова (на Маросейке). Был на разных коллективах(главная сцена), всегда получал удовольствие от музыки👍🏻👍🏻👍🏻🌺 Отмечу оркестр Сергея Долженкова - классные аранжировки🥳 По стендапу для меня лучшее место по комфорту/артистам - coin event hall Неоклассика - был вначале разных коллективах, надо смотреть, чтобы было больше 5 музыкантов. А то в Питере пришел на концерт, а там один пианист🤭 развернулся и ушёл. Цирк - это бомба 💣 я ругаю себя, что откладывал поход. Получил прекрасные искренние эмоции. Рекомендую💯 Сад земных наслаждений триптих Босха😊  
26 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
А я цирк 🎪 не люблю, они там животных мучают ))) с детства не люблю и клоунов боюсь 😂 Вова, а что твои напольные весы ⚖️ тебе после “винного” 🍷 отдыха говорят? Мне мои сегодня мягко намекнули, что пора завязывать с пивом ))) В винах вообще не разбираюсь, но вчера посоветовали какое-то хорошее из вязаного винограда Domini veneti AMARONE Della valpolicella CLASSICO Италия, Венето  
26 mar. 23 por el miembro: @Pure_water
Катюш, я в винах тоже не разбираюсь)) пробую)) Я тоже клоунов боюсь, но только американских наряженных, наши смешные😁 По поводу весов, мне кажется они не очень реагируют на два бокала и тем более я набираю💪🏻 поэтому не заморачиваюсь особо. 🌺😊 спасибо за винную рекомендацию) 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
вау! 
27 mar. 23 por el miembro: madampelmen
Насыщенно, разнообразно и интересно, черт возьми 🔥👍 
27 mar. 23 por el miembro: Лена Колес
Ничоси, как у тебя разнообразно😂🤗 
27 mar. 23 por el miembro: Zvel
На Босха бы сходил и джазу послушать! :)) По поводу вина, придерживаюсь мнения, что синька чмо! :)) 
27 mar. 23 por el miembro: Digitalizator Progressive
Madampelmen, что такояя?😊🌺  
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
Лена Колес, мерси, все слово в слово так👍🏻😁 тысяча чертей🌺  
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
Наташк, 🤗 вливайся🌺 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
Диги, конкретно здесь про вино, чтобы не волновать общественность, которая считает, что fs для спорта, тарелок и фоточек до/после. В целом, ничего против вина и др. алкоголя не имею- во всем меру нужно знать, даже в отказе от чего-то💪🏻🙏🏻☕️ 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
рекомендую клуб Козлова по джазу😎 Босх был (есть) на Якиманке, но вот ее не очень рекомендую, хотя, за неимением лучшего, можно и сходить✌🏻 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
Здорово как) Море эстетического удовольствия, держу пари)  
27 mar. 23 por el miembro: Tati_32
О, Босха. Триптих интересно рассматривать. Там такие наслаждения… я долго на это смотрела 😁 
27 mar. 23 por el miembro: North-Wind
наконец-то долгожданно-позитивный пост после висящего с февраля печального (заошибался в Питере 😅) Прекрасные, разнообразные, хоть и наполовину средневековые развлечения. Конечно же, мне очень интересно, во что ты был одет. Ибо есть информация, что ты модник. Вот хоть например, на джазовый концерт? И есть ли у тебя любимый стендапер? Провести вечер в компании Босха и Брейгелей - бесценно. Особенно если потом перекусить в кафешке 🥰 Вооот, теперь осознала свою зависть, натурально всамделишную и черную как ящик 🙄 ну да и Босх с ней! ❣️🫶🏼 
27 mar. 23 por el miembro: не является частным
Космиктэни, чистейшая правда😊🌺 Все класс👍🏻 но в цирке были какие-то очень искренние эмоции, запомнилось. Вообщем, как планирую бжу в fs, так буду планировать культурную программу на апрель.💪🏻 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
Цирк на Цветном это что-то потрясающее, родом из детства… Были на программе, посвящённой 100-летию Никулина, это просто 🔥 Вы на «Акварель» ходили? 
27 mar. 23 por el miembro: Liliya5832
North-wind, да, все пороки, все грехи, как их понимали в 15 веке🙈 особенно при существовании индульгенций🤷🏼‍♂️🌺 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
Вита, да, после Босха была кафешка со вкусностями, а после удачно подвернулся стендап. Все практически в шаговой доступности друг от друга. Был классный вечер😁 Я не модник- у меня, например, 10 одинаковых шорт для зала, две пары одинаковых кроссовок, и одинаковые кофты туда же. А вообще обзывали здесь снобом)) 🤦🏻‍♂️ Любимый стендапер - Коклюшкин, был.😊 Из джаза - Сергей Долженков со своим коллективом🥳🌺 А чего это средневековыми то?😁 искусство- вечно) 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
Лилия5832, да, акварель😁 Супер)) особенно морские котики - такая милота🌺 
27 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VladimirMerkulov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.