Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 67,66g | Prot: 120,13g | Carbh: 190,03g.
Desayuno: Малина, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Панкейки из кокосовой муки, Морковно-кокосовое печенье, Паста из тунца, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Курица в томатном соусе. Cena: Subway Саб с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Сушеные Яблоки, Орехи Кешью. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShalaevaYu
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