Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 123,38g | Carbh: 181,69g.
Desayuno: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной, Капуста Белокочанная, Вараксино Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Almuerzo: Магнит Яблоки Новый Урожай, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Искренне Ваш Творог 5%, Батон Нарезной. Cena: Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Свекла, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezelenkovskaya
|