Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 93,24g | Prot: 107,16g | Carbh: 302,53g.
Desayuno: AH Banaan, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Kwarkbol, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Roasted Ham, Waldkorn Bakkers Bollen Meergranen. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Galbani Mascarpone , AH Magere Spekreepjes, Spinazie, Grand'Italia Fusilli Tricolore . Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Verkade Melkchocolade. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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