Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
frvryng
Diario
27 mar. 23
Diario de frvryng, 27 mar. 23
Perfil de frvryng
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Pırasa tava seni akşama yiyeceğim için çok mutluyum 😀yanında güzel bir cacıkla😋😋😋😋
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2023:
608 kcal
Grasa: 26,84g | Prot: 25,05g | Carbh: 68,84g.
Desayuno:
Poğaça, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Zeytin.
Cena:
Salatalık (Soyulmuş), Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Mısır Unu, Yumurta, Havuç, Migros Pırasa.
Pasa Bocas / Otros:
Şekerpare.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tamamı 1075 , dilimi 135 kalori 💜
27 mar. 23 por el miembro:
frvryng
Afiyet olsun 🙋🏻♂️ Çok güzelmiş 🤌🏻
27 mar. 23 por el miembro:
__Koray__
Yarım kilo pırasa ince ince kıy, 3 orta boy havuç ve 2 patates rendele , 2 yumurta ve 3 yk mısır unu (isterseniz normal yada glutensiz unda kullanabilirsiniz ) baharat tuz karabiber. İyice karıştır derin bir kapta . Tavada biraz zeytinyağı ısıt teflon yapışmaz tavaya dök ve yay bir yüzü orta ateşte 15 20 dk pişir yakmamaya dikkat et . Diğer yüzü çevirirken balık çevirir gibi tava ebatında düz bir tabak kullan. Diğer yüzüde 10 dakika pişir. Afiyet olsun☺️
27 mar. 23 por el miembro:
frvryng
Miktarları yarıya düşürerek daha küçükdr yapabilirsiniz.
27 mar. 23 por el miembro:
frvryng
Teşekkür ederim koray. Pırasa sevmeyene sevdirir😇
27 mar. 23 por el miembro:
frvryng
Google a pırasa tava nefis yemek tarifleri yazarsanız tarifin orjinali orada
27 mar. 23 por el miembro:
frvryng
Pırasayı elinizde ovarak ezerseniz pişiyor 2. Yüzü de 15 18 dk pişirin
27 mar. 23 por el miembro:
frvryng
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de frvryng
Ver la Historia Completa