Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2752 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 137,49g | Carbh: 394,99g.
Desayuno: 馬玉山 無糖杏仁粉, 香蕉, 果果堅果 鴛鴦奶茶, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, Zaini 義大利頂級無糖可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）, 台糖 大豆沙拉油, 清炒洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 炒菠菜, 白飯. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 繼光香香雞 香香鹹酥雞, 炒空心菜, 炒菠菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 葡萄, 蘋果, 果果堅果 乳清蛋白飲（琥珀歐蕾）, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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