Diario de Jrvwagner, 27 mar. 23

1 ANO - Tá quase lá.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1766 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 170,84g | Carbh: 172,48g.   Desayuno: Leite Desnatado. Almuerzo: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Linguado no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido. Cena: Maçãs Gala, Quero Milho Verde, Atum em Água (Enlatado), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Nutry Barra de Cereal Light, Danone Iogurte Natural Integral , Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Turma da Mônica Maçã, Doriana Margarina Light sem Sal. más...

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