Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 63,08g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Banana da Terra, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Cozidos. Cena: Bauducco Torrada Integral, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Toast Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 43 minutos, Descansando - 17 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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