Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 44,21g | Prot: 56,42g | Carbh: 100,99g.
Desayuno: Roggenbrot, Brie (Käse), Berger Wellness-Schinken, Kaffee mit Milch, Tomaten. Almuerzo: Butter, Leberkäse, SPAR Premium Bio Roggenbrot. Cena: Berger Beinschinken, Bergader Bavaria Blu, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Darbo Fruchtikus Rote Früchte, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Ouzo, Kaffee mit Milch. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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