Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 76,74g | Prot: 52,27g | Carbh: 101,15g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 72%, Elementaree Соус Блю Чиз, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Виталад Протеиновый Батончик Малина. Almuerzo: Красная Цена Подсолнечное Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Окей Сыр Козий Полутвёрдый , Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
2388 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_A_lina
|