Diario de ratuaulias, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1321 kcal Grasa: 41,99g | Prot: 77,53g | Carbh: 124,23g.   Desayuno: Foodindo Saus Blackpepper, Kering Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Pepes Ikan Mas, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Cena: BreadTalk Roti Abon. más...
1418 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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