Diario de secarosinha, 29 mar. 23

na casa do mano

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
923 kcal Grasa: 35,25g | Prot: 82,26g | Carbh: 69,99g.   Desayuno: Banana Prata, Tomates, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Brócolis Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Ovo, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Danone Grego. más...

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