Наела лишнего - пробежала полумарафон.
|
1717 kcal
|
Grasa: 83,54g | Prot: 120,32g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Творожный Пудинг, Взбитые Сливки, Льняное Масло, 4Life Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Творожный Пудинг, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Cena: Говядина Тушеная, Parmalat Молоко 0.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Башкирское Разнотравье Мед Натуральный, Взбитые Сливки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожный Пудинг, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сгущенка. más...
|
|
2576 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|