|
Попа - расти, животик - уходи..))
|
1212 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 86,04g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Domino’s Pizza Пицца Жульен, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Вафли овсяные. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Протеин, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Перловка. Cena: Салат из морской капусты, Глобус Филе Минтая в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Ремит Карпаччо из Курицы, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. más...
|
|
 Comentarios
У меня такой же вес
Но соотношение жира и мышц другое.
Будет интересно наблюдать за вашим прогрессом)
31 mar. 23 por el miembro: moonrabit24
|
Но рост у нас немного разный
Только сейчас заметила что у аа 160
31 mar. 23 por el miembro: moonrabit24
|
moonrabit24 приветствую! А у вас какой рост? Я 1.60))
31 mar. 23 por el miembro: Olya@easy
|
31 mar. 23 por el miembro: moonrabit24
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olya@easy
|