Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 104,18g | Prot: 137,41g | Carbh: 198,88g.
Desayuno: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Семушка Паста из Миндаля и Кешью Натуральная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Умалат Сыр Сулугуни, Апельсин, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: БЗМЖ Сыр Мраморный, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|