Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 70,59g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Колбаса, Магнит Апельсин, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе , Главсуп Рассольник с Курицей, Морковь по-Корейски. Cena: Каравай Хлеб Черный, Морская Капуста, Куриная Печень. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|