Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 70,44g | Prot: 69,78g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Кабачковые Оладьи, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп, Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Царка Творог со Сливками Лесная Ягода . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|