Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 32,97g | Carbh: 212,99g.
Desayuno: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada, Café (Infusão), Magro Açúcar Light. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Qualitá Tomate Grape, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Castelo Molho para Salada Limão . Cena: Pamonha Doce, Tapioca de Queijo, Ovo Frito, Alface, Subway Tomate, Repolho-Roxo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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