Diario de Maria Richards, 30 may. 15

In bed with horrible vertigo today :(
Missed out on a lovely walk around a coastal nature reserve - not a happy bunny!

1004 kcal Grasa: 33,89g | Prot: 58,16g | Carbh: 109,31g.   Desayuno: Bananas, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Porridge Oats, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ham Sandwich with Spread and Mustard. Cena: Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Tea with Skimmed Milk, Doritos Hot Salsa Dip, Side Salad, Mixed Grain burger roll, Venison Burger. Pasa Bocas / Otros: Chamomile Tea (Brewed), Almonds. más...
1812 kcal Ejercicio: Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...



     
 

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