Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 55,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
286 kcal
|
Grasa: 15,87g | Prot: 14,35g | Carbh: 20,51g.
Desayuno: Котлета Говяжья, Натуральное Хозяйство Баклажаны с Грибами и Морковью по-Корейски. más...
|
|
2361 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 15 minutos, интервальная силовая аэробика - 1 hora, Bikram Yoga - 1 hora y 30 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de D.Shunya
|