Diario de oabernethy, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
2131 kcal Grasa: 99,81g | Prot: 81,79g | Carbh: 230,69g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Original Soymilk, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Caramel. Almuerzo: HEB Colby Jack Thin Sliced , HEB Three Seed Bread, Entenmann's Chocolate Creme Filled Cupcakes, HEB Beef Hot Dogs. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) . Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Silk Original Soymilk, Jiffy Creamy Peanut Butter. más...
2320 kcal Ejercicio: Moving boxes - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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