Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 79,13g | Prot: 56,40g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Queijo Branco, Panco Pão Integral, Italac Leite Integral, Banana Prata. Almuerzo: Banana Prata. Cena: Sadia Torta de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Água Tônica Zero, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patiisantos1
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