|
Ужин. Салат: пекинка, морковь, яблоко зел., красный лук, ч. л. горчицы французской. Лобио быстрое - фасоль, орехи, чеснок, зелень, чуть томатной пасты. Тофу жарю обязательно, без масла, иначе не лезет. В салат можно айсберг вместо пекинки и сметану.
|
1724 kcal
|
Grasa: 76,93g | Prot: 110,11g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: Мёд, Льняное Масло, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Киноа (Вареный). Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Соевое Мясо, Макароны Отварные, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Морская Капуста, Лобио, Жареный Тофу, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de K.A.D.A.KrisTi
|