Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 30,92g | Prot: 92,26g | Carbh: 143,29g.
Desayuno: Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs, Bananas . Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato, Asda Tuna Chunks in Spring Water . Cena: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Tesco Skimmed Milk, PhD Diet Whey. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarleyMoo12
|