Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 96,14g | Carbh: 163,41g.
Desayuno: Ovo, Café, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Repolho, Quiabo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Carne Moída. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Aveia em Flocos, Maçã. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de clemilda Lima
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