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voice lesson today was fantastic. I also got to see my friend which prompted a visit to starbucks and the downfall of busting sugar for today. Hopefully tomorrow will be better. I'm getting my tires rotated tomorrow... yay!
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2556 kcal
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Grasa: 105,92g | Prot: 98,15g | Carbh: 310,22g.
Desayuno: alpine lace, hellmann's real, bacon, arnold 12 grain. Almuerzo: McChicken Sandwich, Cheeseburger, starbucks strawberry frappacino. Cena: lemonade tea, Southern Fried Chicken Breast Patties. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Reproducción de Música - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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