Diario de cstout30, 31 may. 15

What do you know. Saturday I worked my butt off, then went to the baseball game. It was an all day busy day. I guess that helped.

108,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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904 kcal

Grasa: 43,63g | Prot: 43,99g | Carbh: 83,76g.   Desayuno: Frankly Fresh Zucchini Patty, Coffee. Almuerzo: Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Doughnut, Ice Cream. más...

2856 kcal

Ejercicio: Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...