Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3854 kcal
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Grasa: 92,94g | Prot: 189,60g | Carbh: 599,69g.
Desayuno: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Bolo de Cenoura, Qualimax Gelatina de Morango, Nestlé Leite em Pó Ninho, Native Açúcar Demerara, Cacau em Pó, Avelã, Duduxo Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Relva Verde Psyllium, Relva Verde Maca Peruana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Soja Camil Hidratada (F). Pasa Bocas / Otros: Soja Camil Hidratada (F), Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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