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Fiquei doente esta semana, estou sem apetite, perdi mais peso que o normal. Há males que vêm por bem?
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 64,95g | Prot: 118,99g | Carbh: 271,24g.
Desayuno: Nobre Fiambre de Peru Fumado, Pão de Trigo Integral, Amêndoas, Prozis 100% Whey Prime, Pingo Doce Leite Soja 0% Açúcar, Continente Banana, Pingo Doce Passa de Uva, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Uvas tipo Europeu, Cenouras Cozidas, Maruca Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Nabiça, Cebolas, Azeite. Cena: Azeite, Chocolate, Morangos, Continente Manga, Macarrão, Bolo de Nozes, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Continente Pretzels e Ministicks com Sal, Pingo Doce Barras Linha Chocolate Negro, Bananas, Manteiga, Ovo, Prozis Whey Prime, Pingo Doce Leite Soja 0% Açúcar, Lidl Flocos de Aveia. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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