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1028 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 79,54g | Carbh: 72,90g.
Desayuno: Glucerna Rich Chocolate Shake. Almuerzo: Water , Lipton Citrus Green Tea, Chicken Wing (Skin Eaten), La Banderita White Corn Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Clear American Black Cherry Sparkling Water, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de queengam27
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