Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2627 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 170,17g | Carbh: 345,73g.
Desayuno: 果果堅果 鴛鴦奶茶, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, Zaini 義大利頂級無糖可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 花枝丸, 木耳, 芋頭, 蒸南瓜, 全聯 梅花肉, Costco 無骨雞腿排, 高麗菜, 青江菜, 大陸妹, 玉米筍, 香菇, 透抽, 蝦, 牡蠣, Costco 帆立貝, 白飯. Cena: 糯玉米, 番茄, 炒雞蛋（整個）, 台糖 大豆沙拉油, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 蓮霧. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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